nous vivons dans un monde de tourmente, de turbulence, où nos émotions sont continuellement sollicitées et mises à l’épreuve.

comment y faire face, y réagir d’une façon générale, et au quotidien en particulier ?

comment les déceler, puis comment réagir face à une personne ou un groupe de personnes qui, dans un stress intense, ou sous l’emprise d’un choc, réagit de façon excessive ?

comment ne pas laisser nos émotions prendre le pouvoir sur nous-même mais être le « chef d’orchestre » de nos propres émotions ?

 

Contenu de la formation

Quand on parle d'émotions, de quoi s'agit-il? Avoir des émotions, c'est vivre, c'est sentir l'énergie indipensable pour fonctionner avec spontanéité.

Durant la session vous découvrire :

• Les différentes sortes d'émotions : tristesse, peur, joie, colère et leur importance
• Comment gérer les sentiments authentiques pour éviter les pièges des sentiments parasites
• Des pistes pour garder une bonne intelligence émotionnelle afin de mieux les gérer au quotidien.

Conditions

L'atelier est ouvert à tous.

Inscription

Pour vous inscrire, envoyer un email avec la formation et les dates choisies à This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. .

Versement de l'acompte pour confirmer l'inscription. Coordonnées bancaires : IBAN : BE03 3101 4103 7884 / BIC : BBRUBEBB

Les désistements doivent nous être communiquées 15 jours avant la session par écrit. Tout désistement intervenant moins de 15 jours avant la date de la session donnera lieu à la conservation de l'acompte. Le centre se réserve le droit d'annulation en cas d'inscriptions insuffisantes (au plus tard une semaine avant la session). Dans ce cas, l'acompte vous sera intégralement remboursé.